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家輝百科小知識：不孕不育的誘因
肥胖會導致不孕不育嗎？
答案是肯定的。
肥胖是導致不孕不育的誘因之一。
一、BMI≥24為超重，BMI≥28為肥胖。你是____？
隨著國民經濟條件越來越好，人們在吃這方面可謂是花樣百出，各種油炸、高糖、高熱量的食物層出不窮，再加上生活節奏快，人們運動健身的時間并不多，這也導致了越來越多的人出現肥胖。下面帶大家一起了解一下肥胖吧！
圖片來源百度百科
首先，肥胖是指體內脂肪堆積過多和分布異常，伴有體重增加，是由遺傳和環境因素等相互作用所致的慢性代謝性疾病。其中與遺傳相關的FTO基因(Fat mass and obesity associated gene)又稱“肥胖基因”，編碼的蛋白和脂肪代謝、肥胖等過程密切相關。體重指數（BMI）即體重（kg）除以身高（m）的平方來進行判定：目前我國成人24≤BMI＜28kg/㎡為超重，BMI≥28kg/㎡為肥胖。當然也包括一些BMI在正常范圍，內臟脂肪異常增高的隱性肥胖。
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二、肥胖的主要危害有哪些？
肥胖的主要危害，除了我們所熟知的，可以引起慢性病如心血管疾病、糖尿病、骨關節炎、某些癌癥如乳腺癌、結腸癌等，也可以導致不孕不育的風險增加，肥胖會影響女性內分泌和排卵，會增加男性少精癥和弱精癥的發生幾率。研究顯示超重女性生育力下降8%，肥胖者下降達18%，而且BMI數值越高受孕年齡越大。肥胖可干擾機體內分泌系統，造成精子和卵子質量下降，卵巢無排卵，自然懷孕困難。
過于肥胖更容易導致女性患多囊卵巢綜合征，這是一種以高雄激素血癥、排卵障礙以及多囊卵巢為特征的病變，臨床表現為無排卵、不孕、肥胖和多毛。而且即使受孕，肥胖母親的妊娠期風險也異常增高，還會誘發妊娠期糖尿病、子癇前期、血栓性疾病以及巨大兒、剖宮產、胎兒或新生兒死亡等不良妊娠結局。長遠來看也會增加子代肥胖、糖尿病的風險。
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肥胖是導致不孕不育的誘因之一
肥胖是導致不孕不育的一大誘因，備孕夫妻在孕前應積極管理體重，調整體重指數在適宜水平（18.5≤BMI＜24kg/㎡）。科學合理的營養治療聯合運動干預仍是目前最安全有效的方法。備孕夫妻應根據自身情況采用低能量平衡膳食、低GI（血糖生成指數）飲食，有效地管理體重。同時配合運動，推薦有氧運動和抗阻運動同時進行。此外不孕癥患者在治療中應遵醫囑調節內分泌及促排卵治療。
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